Ich unterstütze Dich dabei eine glückliche Beziehung zu führen ohne Streit und Stress!
Seit über 10 Jahren unterstütze ich Paare und Einzelpersonen mit Herzblut rund um das Thema Beziehung
Deine Partnerin hat Dich betrogen, eine Affäre ist aufgeflogen, Eifersucht quält Dich oder Ihr seid schon so tief in der Krise, dass Ihr gar nicht mehr wisst, ob Ihr noch zusammenbleiben wollt und könnt?
Vielleicht wollt Ihr auch den nächsten Schritt wagen und heiraten, aber vorher lieber nochmal einen "Beziehungs-Check" machen, um Euch wirklich kennenzulernen?
Oder Ihr seid nun einen kleine Familie, Eure Nächte sind kurz, die Arbeit ruft und Ihr habt eigentlich gar Paarzeit mehr?
Vielleicht seid Ihr auch schon lange zusammen, die Kinder sind aus dem Haus und Ihr fragt Euch wie es nun mit Euch als Paar weiter gehen soll?
Die Arbeit mit über 500 Paaren und Einzelpersonen hat dazu geführt, dass ich heute die Stellschrauben für eine glückliche Beziehung sehr genau kenne und Dich gerne dabei unterstütze die richtigen Rädchen zu drehen, damit alles wieder rund läuft!
Das schätzen meine Kunden an mir:
Mit Klarheit und Empathie bringe ich Deine/Eure Themen auf den Punkt ohne viel "Blabla". Dabei bleibe ich immer unparteiisch, wertschätzend und pragmatisch.
Gerade in Konfliktsituationen behalte ich einen kühlen Kopf und unterstütze Dich/Euch dabei an Lösungen zu arbeiten ohne in Streit zu geraten.
Mein reicher Erfahrungsschatz an wissenschaftlich fundierten Methoden und aus dem Leben ermöglicht uns ein strukturiertes Vorgehen ohne das Ziel aus den Augen zu verlieren, das wir zu Beginn definiert haben. Dabei gehen wir Schritt für Schritt vor und Du/Ihr bekommt das nötige Wissen an die Hand um möglichst schnell alleine damit weiter arbeiten zu können.
Mir sind sämtliche Themen innerhalb einer Beziehung vertraut und willkommen. Durch meine professionelle Haltung und Begleitung kannst du frei sprechen ohne Scham und Angst Dich zu blamieren. Gerade wenn Du das nicht gewohnt bist, wirst Du sehr schnell feststellen, wie gut es tut, mal "kein Blatt vor den Mund nehmen" zu müssen und ernst genommen und verstanden zu werden mit Deinen Bedenken, Gefühlen und Bedürfnissen!
Hier findest Du Artikel und Interviews zu meiner Arbeit
Typische Konflikte in Familienunternehmen
Als Paar zusammen arbeiten
Nachfolge in Familienunternehmen
Podcast-Interview über meine Arbeit
Was meine Kundinnen und Kunden sagen
Problem
Trotz gemeinsamer Hobbies und Interessen sind Laura und Martin sowohl charakterlich als auch von Ihrer Herkunft sehr unterschiedlich.
Diese Unterschiede führten immer wieder zu eskalierenden Streitigkeiten, die beide als sehr anstrengend empfanden.
Zusätzlich bestand ein Kinderwunsch und beiden war klar, dass die Konfliktthemen mehr werden wenn sie zu dritt sind.
Ziel
Laura und Martin wollten ihre Konflikte - die sie durchaus als "normal" ansahen - weniger emotional lösen.
Dazu hatten sie sich Handwerkszeug gewünscht, das sie im Konflikt anwenden können.
Außerdem wollten Sie "den Blick auf den anderen weiten" und dadurch mehr Verständnis füreinander entwickeln.
Lösung
Zunächst wurden praktische Kommunikationsmethoden an konkreten Alltagssituationen vermittelt. Diese konnten dann zuhause geübt werden, wodurch mehr Ruhe in angespannte Situationen gebracht werden konnte.
Durch die Arbeit mit den jeweiligen Biografien konnten beide ein tieferes Verständnis für die eigenen
und die Verhaltensweisen des Partners entwickeln.
"Christiane Tepel hat uns mit großer Empathie, Kompetenz und Professionalität begleitet. Wir konnten unsere Beziehungsprobleme nicht mehr selbst lösen, und sie wurde für die Zeit der Paarberatung sinnbildlich unser Leuchtturm. Aus unseren Konflikten und Fragen erarbeitete sie mit uns zusammen neue Perspektiven, Sichtweisen und Handlungsstrategien. Wir würden uns ihr bei Bedarf jederzeit wieder anvertrauen."
Problem
Gabi und Michael konnten kaum mehr miteinander sprechen ohne dass das Gespräch eskalierte. Das Familienleben war dadurch stark belastet und fand nur noch getrennt statt. Vorwürfe und beharrliches Schweigen war an der Tagesordnung. Die Kommunikation mit den Kindern wurde dadurch ebenfalls massiv gestört und die Kinder litten unter der sich immer weiter zuspitzenden Sitation.
Ziel
Das Paar wollte sich wieder miteinander wohl fühlen und Nähe spüren statt Trennung und Frust. Und die Beziehung wollten beide auch nicht einfach aufgegeben. Unterschiedliche Meinungen sollten geäußert werden dürfen, ohne die Angst vor dem nächsten Streit.
Außerdem wollten sie als Eltern wieder ein Team sein für und vor den Kindern, die beiden sehr wichtig sind.
Lösung
Im ersten Schritt wurde der Ausstieg aus der Eskalationsspirale besprochen und geübt, was deutliche Entspannung ins Familienleben brachte.
Danach folgte in Einzel- und Paarsitzungen die Erarbeitung und Entmachtung der jeweiligen Muster und Glaubenssätze, wodurch wieder Verständnis und Nähe entstehen konnte. Im dritten Schritt konnten Zukunftsperspektiven durch das Erkennen der eigenen Bedürfnisse und Erlernen der gewaltfreien Kommunikation entwickelt werden.
"Christiane hat uns 4 Monate begleitet. Ihre Arbeit war rundherum professionell. Sie hat perfekte Fragen gestellt, die das Reden in Gang gebracht haben, nicht nur während des Termins, sondern dauerhaft bleibend. Mit gut gewählten Beispielen hat sie uns die Sichtweise des anderen gezeigt, erklärt und verständlich gemacht. Manche festen Ansichten wurden überdacht und verändert, mit dem Ergebnis, dass sich Probleme verringert oder aufgelöst haben. Wir haben viele Impulse erhalten und Methoden kennengelernt, mit denen wir jetzt Themen angehen und verändern können.
Als Résumé gibt es ein absolutes Weiterempfehlen von Christiane Tepel."
Problem
Petra und Wolfgang kamen in einer tiefen Krise zu mir, weil er sich fremdverliebt, und sie ihn daraufhin vor die Tür gesetzt hatte. Die Erschütterung darüber, wie so etwas in einer schon fast 30 Jahre bestehenden Ehe passieren konnte, war beiden anzusehen. Dennoch wollten beide weiter zusammenbleiben - nicht nur wegen der erwachsenen Kinder! - sie wussten nur nicht wie sie ihm verzeihen sollte und er es wieder gut machen könnte.
"Am Besten gefallen hat mir die persönliche Beratung. Die Gespräche mit Christiane Tepel haben mir dabei geholfen meine versteckten Wünsche zu visualisieren und Stress besser bewältigen zu können"
Ziel
Das Paar wollte verstehen, wie es zu dieser Krise kommen konnte und einen Weg finden, ihre lange Beziehung fortzusetzen. Da beide stark christlich geprägte Werte vertraten, war eine Trennung nur als letzter Ausweg denkbar.
Beide warne bereit sich die Beziehung genau anzusehen und sich selbst zu hinterfragen. Sie wollte ihm gerne verzeihen und er wollte einen Weg finden, von der anderen Frau zu lassen und sein schlechtes Gewissen zu beruhigen.
Lösung
Petra und Wolfgang trafen zuerst Absprachen, wie und wann sie sich in den nächsten 2-3 Wochen begegnen wollten, ohne, dass jedes Zusammentreffen in endlosen Diskussionen oder Vorwürfen und Rechtfertigungen endet.
Im nächsten Schritt entschlüsselten wir die jeweiligen Muster der beiden, die bis zu einem bestimmten Zeitpunkt gut gepasst hatten, dann aber nicht mehr überprüft und angepasst wurden. Die Entmachtung der alten und die Erarbeitung neuer, hilfreicherer Muster schloss sich an.
Wie sie über Gefühle und Bedürfnisse sprechen können ohne sich sofort angegriffen zu fühlen, brachte beiden große Erleichterung und stellte wieder Nähe her. Zunehmend wurde beiden klar, dass sein Gefühl der Fremdverliebtheit für die Beziehung ein wertvoller Hinweisgeber war, dessen Aufdeckung die notwendige Krise auslöste um die Beziehung neu aufzustellen und so doch nochmal glücklich zu werden!
"Zielgerichtet, einfühlsam und verantwortungsvoll!
Christiane Tepel versteht es auf eine wundervoll einfühlsame, vertrauensvolle und dennoch sehr klare Art auch bei gegensätzlichen Interessen das Verständnis füreinander wieder zu entwickeln und das gemeinsame gesetzte Ziel auch in schwierigen Phasen nicht leichtfertig aufzugeben. Sie zeigt auf und fördert die jeweiligen Entwicklungsschritte eines jeden Einzelnen und ist dabei immer respektvoll."
Meine Geschichte
Als ich vor 30 Jahren den Vater meiner Kinder kennengelernt habe, hatte ich die Vorstellung, alle Paare können ein Leben lang (glücklich) zusammenleben und arbeiten und alle Krisen überwinden – es muss nur passen!
Erst viele Jahre später habe ich erkannt, dass auch ich und mein Mann uns „gefunden“ hatten, weil unsere jeweiligen Muster am Anfang perfekt zusammenpassten!
Und dann kam das Leben dazwischen!
Ich habe schon mit 25 geheiratet und zwei wunderbare Kinder bekommen. Gleichzeitig habe ich mich mit meinem Mann selbstständig gemacht und die Grenzen zwischen Arbeit und Familie verschwammen.
Wie Konflikte auf Augenhöhe gelöst werden können, was wirklich wichtig ist für eine glückliche Beziehung, warum die persönliche Entwicklung dafür nicht außer Acht gelassen werden kann und wie das funktioniert, wusste ich alles nicht.
Den Weg dahin fand ich erst als ich selbst irgendwann am Boden lag, weil mein Körper in Streik getreten war. Ich war am Ende meiner Kräfte.
Ich musste tatsächlich „auf die Schnauze fallen“ um zu erkennen, wofür ich wieder aufstehen will!
Meine Ehe hat diese Transformation nicht überlebt. Wir haben uns zu unterschiedlich entwickelt und erkannten, dass wir ohne den anderen ein weitaus glücklicheres Leben führen würden und für unsere Kinder kein gutes Vorbild wären, wenn wir als Paar das Gegenteil vorleben.
Schon als Kind hat mich das Thema Psychologie fasziniert, aber erst mit 38 habe ich beschlossen, es zu meinem Beruf zu machen. Mein beruflicher Neustart sollte auf soliden Füßen stehen und dazu gehörte ein Studium und mehrere fundierte Ausbildung – so mein Anspruch an mich selbst. Also nahm ich die Herausforderung an und machte mich auf den Weg!
Heute führe ich genau das Leben, das mich sehr glücklich macht.
Ich lebe meine Passion, Menschen darin zu unterstützen ebenfalls ein glückliches Beziehungsleben zu führen, habe selbst eine wunderbare Partnerschaft und einen sehr guten Kontakt zu meinen Kindern und meiner Familie!
Mein größtes Learning aus fast 50 Jahren:
Du kannst beruflich noch so erfolgreich sein und eine tolle Karriere haben, wenn Dein Beziehungsleben sich nicht gut anfühlt, wird es Dein Job nicht richten!
Wenn du aber ein glückliches Privatleben hast, kannst du beruflich alles reißen, weil Du Kraft, Energie, Mut und Rückhalt hast!
So sehen die nächsten Schritte zu einer Beratung aus:
Du meldest Dich zu einem kostenlosen Erstgespräch an
"Am Besten gefallen hat mir die persönliche Beratung. Die Gespräche mit Christiane Tepel haben mir dabei geholfen meine versteckten Wünsche zu visualisieren und Stress besser bewältigen zu können"
Klicke hier auf den Button um direkt zu meinem Anmeldungsformular zu gelangen und ein paar Fragen zu beantworten, damit ich gleich eine erste Vorstellung von Deiner Situation bekomme.
Du bekommst einen Anruf und wir klären erste Fragen
Ich werde Dich zurück rufen und wir werden über Deine aktuelle Situation sprechen, damit ich herausfinde, ob und wie ich Dich unterstützen kann.
Wir koordinieren gemeinsam die Terminvergabe
Wenn wir feststellen, dass Du von einer Zusammenarbeit mit mir profitierst, werden wir einen persönliches Erstgespräch vereinbaren, bei dem Du und Dein(e) Partner(in) dabei seid und ich werde Euch erläutern wie unsere gemeinsame Zeit aussehen wird.
Standort
Meine Räume liegen direkt an der Stuttgarter Straße, die durch Ludwigsburg vorbei am Schloss nach Marbach führt. Im Hof stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Wenn Du mit den Öffentlichen kommen möchtest, dauert der Fußweg vom Bahnhof Ludwigsburg ca. 12 Minuten.
